Comment l’hypnose médicale peut vous accompagner durant votre grossesse et votre accouchement et en post partum ?
« L'amour est une ligne d'ancrage, un cordage sur une poulie, une soie tendue, une racine d'épicéa, un itinéraire sur une carte ... C'est un fait : un fait empirique à propos de notre existence biologique. Nous naissons liés à des gens et à des lieux. »
Kathleen Dean More
En périnatalité, l'hypnose éricksonienne permet de vous accompagner dans les différentes étapes de votre grossesse et de votre accouchement.
Durant la grossesse l’hypnose permet :
de soulager les désagréments physiques de la grossesse : nausées, troubles digestifs,
d’apaiser les tensions corporelles : musculaire, articulaire ...
d’aider à l'adaptation aux changements intérieurs et extérieurs.
d’atténuer des traumatismes de précédentes grossesses
Pour la préparation à l’accouchement :
de développer vos propres compétences et d’acquérir des bases d’auto-hypnose.
d’avoir confiance en vos capacités à donner la vie.
de développer des techniques de gestion de la douleur individuellement et/ou avec votre conjoint.e
Le Jour J :
d’aider à la gestion de la douleur (avec ou sans péridurale)
de pouvoir mobilier vos propres ressources selon votre histoire, votre vécu … en restant centré sur soi tout en intégrant votre entourage.
En post-partum :
d'aider à la gestion du vécu de l’accouchement,
de se réapproprier son corps,
d'apporter un soutien à la parentalité, à l’allaitement
d'aider à traverser la période de baby blues
L'accompagnement en hypnose s'adapte à votre demande individuelle en fonction de votre contexte et de vos besoins. Les séances peuvent être enregistrées afin que vous puissiez avoir les outils adaptés au quotidien et lors de votre accouchement. Certaines séances peuvent être pratiqués en visio ou à domicile selon votre demande et votre potentiel de mobilité.
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